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Excelを開き、リボンの上部で右クリックし、**リボンのユーザー設定**を選択します。次に、**開発**タブにチェックを入れて**OK**をクリックします。
開発タブをクリックし、**コントロール**グループ内の**挿入**を選択します。次に、**フォームコントロール**の中から**チェックボックス**を選択します。
チェックボックスを挿入したいセルをクリックし、ドラッグしてサイズを調整します。必要に応じて、複数のチェックボックスを配置できます。
チェックボックスを右クリックし、**テキストの編集**を選択してラベルを変更できます。また、**プロパティ**からサイズやフォントを調整できます。
チェックボックスを右クリックし、**コントロールの書式設定**を選択します。**コントロール**タブで**リンクするセル**を指定し、チェックボックスの状態をセルに反映させます。