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Outlookを開き、**[新規作成]**ボタンをクリックして新しいメールを作成します。
宛先、件名、本文を入力します。必要に応じて添付ファイルを追加してください。
メール作成ウィンドウの**[オプション]**タブをクリックし、**[配信オプション]**を選択します。
配信オプションの中にある**[配信日時]**をチェックし、希望の送信日時を設定します。
設定が完了したら、**[閉じる]**をクリックし、メール作成ウィンドウに戻ります。最後に**[送信]**ボタンをクリックして、指定した日時にメールが送信されるようにします。