
【2026年最新】iPhone「ボイスメモ」を文字起こしする最短手順(画像付き)
業界トップの正確率で作業効率爆上げ!
iPhoneでの文字起こしとは
iPhoneの「ボイスメモ」アプリは、iOS 18以降から標準で文字起こし機能が搭載され、非常に便利になりました。しかし、ビジネスや学習の現場では、「長時間の会議録音」「通話の録音」「ICレコーダーから取り込んだ音声ファイル」など、標準アプリだけでは対応しきれないシーンも多くあります。
本記事では、iPhone標準のボイスメモを使った最新の文字起こし手順(画像付き)だけでなく、あらゆる録音データを一瞬でテキスト化・要約できる最適な方法やおすすめツールを徹底解説します!
iPhoneで文字起こしをする2つの方法
iPhoneで音声をテキスト化する方法は、主に「ボイスメモ(録音)」と「音声入力(リアルタイム入力)」の2種類があります。
iPhone標準「ボイスメモ」アプリを使う(録音+文字起こし)

会議やインタビューなど、音声データを残しながら文字起こししたい場合に最適です。赤い録音ボタンを押すだけで簡単に録音できます。
iOS 18以降:アプリ内で直接、自動文字起こしが可能です。
iOS 17以前:録音データ(.m4a形式)をNottaなどの外部文字起こしツールに共有・インポートしてテキスト化します。
iPhoneの「音声入力」機能を使う(キーボードの代わり)
メモ帳やチャットアプリを開き、話した言葉をその場でテキスト化したい場合に便利です。キーボード右下の「マイクマーク」をタップして話すだけで、リアルタイムに文字が入力されます。
また、iPhoneでGoogleドキュメントを開いて音声入力機能を活用し、自動で議事録を作成することも可能です。
iPhoneの「ボイスメモ」と音声入力の違い
こんな、疑問を抱いている方もいるかもしれません。iPhoneのボイスメモと音声入力の違いは何なのか。混同されやすい部分なので、簡単にご紹介します。
「ボイスメモ」は録音に特化している
iPhoneのボイスメモは録音に特化したアプリで、基本的には音声を「音のまま」保存します。ボイスレコーダーのアプリ版と考えるとわかりやすいでしょう。iOS 18以降では、録音した音声を文字起こしする機能も追加され、簡単に文字化できるようになりました。
音声入力はテキストとして入力する
一方で、音声入力は、音声を「テキストして入力」します。例えば、Wordで編集をしている時に、普通は、キーボードで文字を入力すると思いますが、音声を使って、キーボードの代わりとすることが可能です。つまり、「こんにちは」という発声を、「こんにちは」というテキストにする(文字に起こす)という流れになります。

iPhoneを使っている人は、Googleドキュメントを使って、音声を自動的にテキスト化することもできます。
>>Googleドキュメントでの文字起こしコツ!音声から自動的に議事録作成
「ボイスメモ」の音声を文字起こししたい場合は?
iPhoneのボイスメモで録音して、それを別の何かを使って、テキスト化(つまり文字起こし)することになります。ボイスメモで録音すると、データは「.m4a」という拡張子で保存されます。これを、他のアプリやサービスでテキスト化していきましょう。
iPhone「ボイスメモ」の文字起こし機能の使い方(iOS 18以降)

まずは、iPhoneボイスメモの使い方を説明します!
①「ボイスメモ」アプリを起動

②録音を開始したい場合は、こちらの赤マークをタップします。

③録音途中に一時停止をしたい場合は、こちらのマークをタップします。

④録音完了をしたい場合は、こちらのマークをタップします。

⑤録音は自動的に保存されます。いつでも再生できます。

⑥録音ファイルの右側にある三点マークをクリックして、「文字起こし」アイコンをタップ
※iPhoneの「ボイスメモ」アプリは、iOS 18以降で文字起こし機能が追加されました。これにより、録音した音声を直接アプリ内で文字起こしできます。もし文字起こしのアイコンが見当たらない場合は、iPhoneを最新のiOSにアップデートしてみてください。
⑦文字起こしの結果が表示されます。

アップデートにより無料で使えるようになった標準ボイスメモの文字起こしですが、実際に仕事で使うにはいくつかの「壁」があります。
話者の識別ができない:複数人で話していても、誰の発言か区別されず1つの文章になってしまいます。
AI要約機能がない:長いテキストから重要ポイントを自動で抽出・サマリー化する機能がありません。
通話録音ができない:iPhoneの仕様上、標準アプリでは通話中の音声を録音・文字起こしできません。
これらの不満を解消し、議事録作成を完全に自動化したい場合は、次章で紹介する外部アプリやAIツールの活用がおすすめです。
iPhoneの文字起こしアプリおすすめ6選
次に、ボイスメモで作成した音声データを文字にする方法をご紹介します。ボイスメモで音声を録音できることはすでに説明しましたが、重要なのはその内容をどうテキスト化するかです。iOS 18以降では、ボイスメモアプリ内で直接文字起こしが可能ですが、より高精度な文字起こしや編集機能を求める場合は、Nottaなどの専用アプリを利用すると簡単に作業できます。
| アプリ・サービス名 | 基本機能 | 特徴・強み | 適合対象 |
|---|---|---|---|
| Notta | ・音声/ファイルの自動テキスト化 ・AIによる自動要約(議事録生成) | ・高精度かつサクサク進む圧倒的スピード ・「Notta Memo」連携でスマホ通話録音にも対応 | ・高精度な文字起こしと要約を自動化したい方 ・スマホとPCを併用し、効率よく議事録を作りたい方 |
| Google翻訳 | ・音声入力のリアルタイム文字変換 ・70言語以上の自動認識と多言語翻訳 | ・最新AI音声モデル(Gemini Live Translate)搭載 ・完全無料で全ての機能を利用可能 | ・文字起こしと多言語翻訳を同時に行いたい方 ・外国の方とリアルタイムで手軽に対話したい方 |
| Speechy | ・リアルタイム音声入力・文字起こし ・AI要約、字幕ファイル(SRT/VTT)書き出し | ・端末内AI処理による高いセキュリティ(オフライン可) ・ボイスメモ連携やApple Watchでの素早い録音 | ・iPhoneやボイスメモのデータを安全にテキスト化したい方 ・AI要約や動画の字幕ファイルをサクッと作成したい方 |
| Microsoft Translator | ・音声・テキスト・カメラ翻訳 ・複数人・多言語での「マルチデバイス会話」 | ・ニューラル機械翻訳による自然な表現 ・言語パックDLでネットのない海外でも安心 | ・ネット環境がない場所へ行く海外旅行者 ・多国籍のメンバーが集まる会議や対話の参加者 |
| 音声メモ | ・連続音声入力(リアルタイム文字起こし) ・Googleカレンダー同期などの管理・分類機能 | ・ローカル言語パックによるオフライン音声認識 ・パスワード保護やウィジェットなど高いカスタマイズ性 | ・Androidユーザー(スマホ・タブレット等) ・ふと思いついたアイデアを瞬時に記録・整理したい方 |
| Otter.ai | ・リアルタイム文字起こしと自動話者識別 ・AI要約、AI Chatによる議事録作成 | ・待望の「日本語」を含む多言語に公式対応 ・発言者ごとのタイムライン整理で議事録に最適 | ・英語や日本語の会議・議事録作成を効率化したい方 ・AIとチャットしながら会議の要約を共有したい方 |
Notta

【比較表】iPhone標準ボイスメモ vs AI文字起こしNotta
| 機能・特徴 | iPhone標準ボイスメモ (iOS 18以降) | AI文字起こし Notta |
| 料金 | 完全無料 | 無料プランあり |
| 話者識別(誰が話したか) | ❌ 不可(一続きのテキストになる) | ◯ 自動で話者を識別・分割 |
| AIによる自動要約機能 | ❌ なし | ◯ ワンクリックで議事録を生成 |
| 対応端末 | iOS 18以降のみ(機種制限あり) | iOS, Android, Webブラウザ(全対応) |
| 音声ファイルのインポート | ⚠️ 操作が複雑・制限あり | ◯ ドロップするだけで一瞬でテキスト化 |
| リアルタイム翻訳 | ❌ 不可 | ◯ 42言語以上のリアルタイム翻訳 |
会議やオンライン研修など、さまざまなシーンで手軽にご利用いただけます。
Nottaは、AIによる高精度な自動文字起こしと要約が可能な大人気サービスです。音声ファイル(.m4aなど)のインポートからリアルタイム録音まで、圧倒的なスピードで自動テキスト化します。複数人の話者識別にも対応しており、音声と連動したテキストの確認・修正もスマホやPCから簡単に行えます。
Nottaで音声ファイルを読み込む
Nottaは無料で利用することができます。アプリをダウンロードしたら、すでに録音しておいたファイルを読み込みます。そして、テキスト化(文字起こし)を開始。これだけで、高い精度で文字起こしをすることができます。もちろん、自動です。

細かな部分を調整していく
文字起こしのスピード感にはかなりのものがあります。ずーっと待つ必要はなく、サクサクと変換が進んでいきます。テキストの用意ができたら、今度は確認をしましょう。複数人で話している、言葉が聞き取りづらい、といった場合には、その部分の修正を行います。Nottaでは、この作業も簡単です。該当する箇所の音声を聞きながら、調整していくことができます。

通話録音や大事な会議には「Notta Memo」を活用する
iPhoneの標準ボイスメモは、「スマホでの通話中」や「特定のオンライン会議中」など、デバイスの制限によって録音ボタンが押せない、または録音が強制停止してしまうという大きな弱点があります。
このようにボイスメモが一切使えないシーンで大活躍するのが、MagSafe対応のカード型AIレコーダー「Notta Memo」です。
iPhoneの背面にピタッと磁石で貼り付けるだけで、標準ボイスメモが使えない通話中や対面での商談でも、ワンタップで確実かつ高音質にバックグラウンド録音が可能。録音データは自動でNottaアプリに同期され、即座に高精度な文字起こしとAI要約が完了します。スマホのシステム制限を超えて、あらゆる瞬間を逃さず議事録化したいビジネスパーソンに最適です。
料金と録音時間
1. Notta(アプリ・Web版)
無料プラン:月間 120分 まで(1回あたり最大3分)
プレミアム(有料):月間 1,200分 まで(1回あたり最大5時間)
料金:月払い 1,980円 / 年払い 月換算 1,185円
2. Notta Memo(AIレコーダー)
本体価格:23,500円(税込)
購入特典:月間 300分 の文字起こし枠が 永久無料 で付属
次世代カード型 AIボイスレコーダー
Google翻訳

Google翻訳は、リアルタイムで音声の文字起こしと多言語への翻訳を同時に行いたいユーザーに最適な無料サービスです。最新のAI音声モデル(Gemini Live Translate)の搭載により、話者の声のトーンやペースを保ったまま、70以上の言語を自動認識して瞬時にストリーミング翻訳・テキスト化できるようになりました。
PCのブラウザ版だけでなく、iOSやAndroidのアプリでもマイクアイコン(または音声文字変換ボタン)をタップするだけで手軽に利用できます。なお、他の主要な翻訳ツールとの違いや、シーンに合わせた最適な選び方について詳しく知りたい方は、こちらの「Google翻訳・DeepL・翻訳サービスの選び方を徹底解説」の記事も参考にしてください。
主な機能・メリット:
リアルタイム音声文字変換:話したそばから自動で言語を検出し、文字起こしと翻訳テキストを同時に生成
進化したAI音声翻訳:ノイズの多い環境でも認識精度が落ちにくく、自然な対話形式での通訳(対面モード)が可能
オフライン翻訳:事前に言語パックをダウンロードしておくことで、海外旅行時などのネット環境がない場所でも安心
完全無料:すべての機能を無料で利用可能
デメリット:
通常のテキスト翻訳(コピペ入力など)の際は、1回あたり5,000文字の制限がある
長時間の会議の議事録作成(話者識別や高度な編集・要約)に特化した機能はなく、基本はリアルタイムの会話やスピーチのサポートがメインとなる
対応OS :Windows、Mac、iOS、Androidに対応
料金:無料
Speechy

Speechyは、iPhoneやApple Watchでのリアルタイム音声入力や、ボイスメモなどの音源から簡単に文字起こしができる高機能アプリです。Appleの高性能な音声認識エンジンを採用しているため、安全なプライベート環境で高速なテキスト化が行えるのが大きな特徴です。
さらに最新のアップデートにより、AIによる会議の要約作成やタスクの自動抽出、動画編集に便利な字幕ファイル(SRT/VTT)の書き出しにも対応しました。iPhoneのボイスメモで録音したファイルをSpeechyへ「共有」するだけで、スムーズに議事録を作成できます。
具体的な設定方法や、実際のアプリの使い心地についてさらに詳しく知りたい方は、こちらの「Speechyの使い方と評判を徹底解説」の記事もあわせて参考にしてください。
主な機能・メリット:
抜群の操作性:ボイスメモ等から音声ファイルを共有するだけで、即座に文字起こしが可能
高度なAIアシスタント:文字起こしだけでなく、AI要約やToDoリストの自動作成に対応
Apple Watch連携:iPhoneを取り出さずに、手首のスマートウォッチから素早く録音・テキスト化
デメリット:
無料版(Speechy Lite)では、文字起こしの時間や利用できるAI機能に制限がある
複数人が同時に発言する複雑な環境では、話者識別の精度が落ちる場合がある
対応OS:iOS(iPhone / iPad)、watchOS(Apple Watch)
料金:無料版あり / 有料プラン(Speechy Pro):$6.99/月(日本版:980円/月)
Microsoft Translator

Microsoft Translatorは、旅行、ビジネス、学習など多言語でのコミュニケーションに最適な無料翻訳アプリです。100以上の言語に対応し、テキストや音声だけでなく、カメラで撮影した文字も瞬時に翻訳できます。
最大の特徴は、複数人がそれぞれのデバイスから参加し、自分の言語でリアルタイムに会話ができる「マルチデバイス会話機能」です。個人利用だけでなく、学校での字幕サポートや、企業向けの高度なAPI(Azure AI Translator)まで幅広く対応しています。
主な機能・メリット:
多彩な翻訳モード:テキスト、音声、画像(カメラ)、リアルタイム会話に対応
オフライン対応:事前に言語パックをダウンロードすれば、ネットのない海外でも利用可能
高度なAI翻訳:ニューラル機械翻訳により、自然な表現での翻訳が可能
完全無料:個人向けのアプリ機能はすべて無料で利用可能
デメリット:
オフライン翻訳を利用するには事前に言語パックをダウンロードする必要があり、デバイスのストレージ容量を消費する
専門用語が多すぎる文書や、極端に騒音が激しい環境では、音声認識や翻訳の精度が落ちることがある
対応OS: iOS、Android、Amazon Fireデバイス、Webブラウザ(※PCではWeb版またはブラウザ拡張機能として利用)
料金: 無料(個人利用のアプリは完全無料。ビジネス向けのAPI利用やクラウド連携は別途Azureプランの従量課金あり)
音声メモ

音声メモは、Androidユーザーに最適な文字起こしアプリです。
音声メモは、最新の音声認識技術を使用してユーザーが話した言葉をリアルタイムでテキスト化し、メモやタスクとして保存できるAndroid専用のアプリです。ふとアイデアが思い浮かんだ時や、手が離せない時でも、マイクボタンをタップして話すだけで瞬時にメモが取れます。
シンプルなデザインと操作性で、誰にでも使いやすいことが特徴です。シンプルでありながらも、リマインダー設定、独自のカテゴリ作成、テキスト検索など、実用的な整理機能が揃っています。また、アプリにパスワードをかける保護機能や、画面をカスタマイズできるカラーパレット(ダークモード対応)、ホーム画面からワンタップで録音を開始できる専用小部件(ウィジェット)など、ユーザーが使いやすい環境を柔軟にデザインできます。
主な機能:
連続音声入力&文字起こし(オンラインだけでなく、ローカル言語パックによるオフライン音声認識にも対応)
音声ファイルの録音(テキストだけでなく、アイデアをそのままオーディオファイルとして保存可能)
高度なリマインダー機能(通知音やバイブレーションのカスタマイズ、Googleカレンダーとの同期に対応)
メリット:
シンプルで直感的なUI。マイクを押して話すだけなので、誰でも迷わず使える
ネットが繋がらない環境でも文字起こしができる(一部端末を除く)
Googleカレンダーとの同期や、他のアプリへのテキスト共有など、外部との連携もしっかりカバー
パスワード保護、ダークモード、ウィジェット配置など、無料ながらカスタマイズ性が高い
デメリット:
外部の音声ファイル(MP3など)をインポートして後から文字起こしする機能には非対応(基本的にその場での録音・入力がメイン)
Googleの音声認識エンジン(Google音声サービス)に依存しているため、端末に同機能がインストール・更新されている必要がある
対応OS: Androidに対応(スマートフォン、タブレット、Chromebook)
料金: 無料(アプリ内広告あり)
Otter.ai

Otter.aiは、会議やインタビューの文字起こしに特化したAI音声認識アプリです。文字起こしAI「Otter」は無料で使えますか?日本語の正確率はどう?で詳しく解説しています。
Otter.aiは、リアルタイムでの文字起こしと会議の要約機能を提供するAI音声認識アプリです。iPhone・AndroidアプリやWebブラウザから利用でき、オンライン会議(Zoom、Google Meet、Microsoft Teams)やインタビューなどの長時間の音声を効率的に文字起こし・要約できます。
主な機能:
リアルタイム文字起こし&AI要約(AI Chat機能による議事録の自動生成)
マルチプラットフォーム同期(Web、iOS、Android)
外部カレンダー・会議ツール連携
メリット:
多言語対応の開始:英語に加え、日本語、フランス語、スペイン語の文字起こしに公式対応
話者識別機能:話者を自動で識別し、発言者ごとにタイムラインを整理
AIとのライブチャット:会議中にAI(Otter AI Chat)へ質問し、要約やアクションアイテムを瞬時に抽出
チームでの共有機能や共同編集機能が充実
デメリット:
完全に日本語特化のツール(Nottaなど)と比較すると、専門用語や業界用語の認識において微調整が必要な場合がある
料金プランに細かい文字起こし時間の制限がある
対応OS:
iOS、Android、Web
料金:
Basic(無料プラン):毎月300分まで(1会議あたり最大30分まで)
Pro(有料プラン):月払い $16.99/月(年払いの場合、51%OFFの月換算 $8.33/月、毎月1,200分まで)
文字起こしアプリを選ぶ際に確認すべきポイント
対応OSを確認する
まずは、文字起こしアプリが自分の使用しているデバイスに対応しているか確認しましょう。それだけでなく、自分の利用する環境も事前に考えておく必要があります。たとえばスマホだけで使用するのか、PCとスマホ両方で使用するのかで選択は変わってきます。できれば多くのデバイスに対応しているアプリの方が、今後機種や環境が変わった場合にも便利です。
文字起こし以外の機能を確認する
文字起こしアプリには、シンプルに文字起こしだけを行うもの、あるいは翻訳や共有などさまざまな機能が付属しているものがあります。たとえば会議の文字起こしを行うだけなら文字起こし機能だけで十分ですが、その後に海外の支社へ共有する必要がある場合には翻訳機能が搭載されているアプリの方が便利です。まずは自分が必要な機能をリストアップし、それを満たすアプリを選択しましょう。
セキュリティ対策を確認する
文字起こしアプリをプライベートや仕事で利用する場合、そのデータには個人情報や企業の機密情報が含まれる場合があります。セキュリティに不安があるアプリでは、情報漏えいのような大きなトラブルにも注意しなければなりません。アプリを選ぶ際には、開発元のセキュリティ対策やトラブル発生時の対応などを確認し、しっかりとサポート体制が整っていることを確認しておくと安心です。
まとめ:上手に使えば効率アップや時間節約になるが
この方法で、多くの場合事足りるはずです。しかし、扱う音声やテキストの分量が膨大になる場合には、まとめて業者に依頼してしまうのが効率的かもしれません。
結果的には、自分で手間をかけるよりも依頼してしまった方が楽だった&安かった、ということはあります。この選択肢も、検討してみることをおすすめします。
【参考文献】

iPhoneボイスメモの文字起こしを「Notta」に任せましょう!
「Notta」がデキることは?
① iPhoneでいつでも自分の考えをボイスメモで記録
② 業界トップの文字起こし精度で修正作業もラク:日本語特化AI搭載し、専門用語と発言者も自動的に分別
③ iPhoneでのデータがに自動的に同期され:一つのアカウントでPC、スマホ、Chrome全部文字起こしられる


